Navigeren kun je leren – het Gezonde Geesten programma

Het thema ‘Datatechnologie in de zorg’ draait om de inzet van data en technologie ter ondersteuning van persoonsgerichte zorg en zelfstandigheid. Navigatie-apps maken ons leven makkelijker, maar zorgen er ook voor dat we onze eigen navigatievaardigheden minder gebruiken. Tegelijkertijd is moeite met navigeren een van de meest herkenbare veranderingen van het ouder wordende brein: vanaf het vijftigste levensjaar wordt het lastiger om met een plattegrond of in een onbekende omgeving de weg te vinden. Dit kan zowel praktisch belastend als sociaal beladen zijn. Hardnekkige stereotypen en stigma’s kunnen er bovendien toe leiden dat signalen van cognitieve achteruitgang te laat worden herkend.

De online game Navigeren kun je leren geeft deelnemers in minder dan tien minuten inzicht in hun navigatiestrategieën. Zij ontdekken welke strategieën zij gebruiken – bijvoorbeeld of zij vooral navigeren op basis van herkenningspunten of met een mentale kaart – en ontvangen direct persoonlijke, wetenschappelijk onderbouwde tips om hun vaardigheden te versterken.

In dit opschalingsproject brengen Valentijn Visch, Ineke van der Ham en Marcella Braamskamp de game naar een breder publiek. Daarbij staan drie doelen centraal:

• Destigmatisering: Navigatieproblemen en cognitieve veroudering bespreekbaar maken en ontdoen van vooroordelen.

• Bewustwording: Mensen inzicht geven in hun eigen cognitieve strategieën en mogelijkheden om deze te versterken.

• Vooruitkijken: De basis leggen voor een overkoepelend nationaal programma voor cognitief gezond ouder worden: Gezonde geesten.

Het project is een samenwerking tussen de TU Delft, Universiteit Leiden en de Gemeente Rotterdam en draagt bij aan een samenleving waarin mensen, ook als ze ouder worden, met vertrouwen hun weg blijven vinden.